Biffstroganoff

                                                               Biff Stroganoff

Tillagningstid: 21-50 min

                                                               Ingredienser

0,3 kg
rostbiff, strimlad
1,12 dl
kidneybönor, kokta
0,38 msk
smör
0,38 msk
rapsolja
1,12 dl
crème fraiche, -lätt, 8% fett
0,75 msk
fransk senap
1,5 st
gul lök(ar), finhackad
0,38 msk
kalvfond
salt och peppar
1,5 msk
tomatpuré
1,5 dl
vatten
Tillbehör
1,5 msk
kesella
1,5 msk
filmjölk, onaka
3 st
saltgurka, i stavar
2,25 dl
ris, parboiled                                      Tillagning

   Tillagning:

1. Bryn köttet och löken i smör i stekpanna. Lägg över i en liten gryta. Tillsätt tomatpuré, vatten och kalvfond. Låt puttra i ca 15 minuter.

2. Späd biffgrytan med crème fraiche innan servering och smaka av med fransk senap, salt och peppar.

3. Koka riset enligt anvisningarna på paketet.

Servera stroganoff med saltgurka i stavar och en klick kesellafil

Näringsvärde per portion:
Energi: 431 kcal
Kolhydrater: 58 g
Protein: 30 g
Fett: 8 g